行为疗法治疗早泄效果如何

　　如果经常射精是早泄，那么男性朋友会注意的。除了心理调整，男性朋友还可以应用一些行为来简单缓解。那么我们通常可以采取什么方法呢？

　　 改变房事的位置

　　夫妻要记住不要长时间保持固定的性姿势，他们可以适当地改变自己的性姿势。例如，女性朋友采取主动的方式。因为男性朋友处于被动的位置，他们可以放松肌肉，减少兴奋，这样他们就可以和女性朋友达到性奋!也可以采用横向房事。这种姿势可以避免剧烈的臀部运动，有效减少盆腔闭合综合征引起的血液向下肢的分流。由于省力，移动范围小，有助于延迟射精。

　　 冷热水浴

　　如果男性经常有早泄，可以用冷热水浴治疗，这样比较简单。用冷水浸泡阴茎和睾丸，浸泡约几分钟，然后转移到约0度的温水中。注意温水浸泡的时间较短。这样，连续浸泡个循环。该方法可有效提高后尿道控制射精的能力。

　　 龟头挤压

　　龟头是男性的敏感区域，这只是由于龟头受到强烈兴奋而引起的一种现象。如果能降低龟头的敏感度，射精时间就会大大延迟。患者可以尝试压缩龟头进行治疗。因此，当男性朋友觉得想射精时，双方应先暂停房事，女人可以帮助挤压龟头底部秒以减少男人的性兴奋，并在休息0秒后继续。

　　这些是早泄的常见行为。这些方法操作相对简单。如果男性觉得自己早泄，可以用这些方法来缓解。如果他们是严重的，他们仍然需要去医院进行常规治疗。

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